ストレスチェックは、現在では一定規模以上の事業所では従業員に対して受けさせることが義務化されています。事業所がストレスチェックを受けさせること、そしてまた従業員としてこれを受けることには様々なメリットがあります。まず事業所にとっては、従業員の健康管理を行うことができると言う点が挙げられます。そして従業員の健康管理は、事業所において労働力の確保、維持には必要不可欠なことです。

このことが事業所の利益確保や拡大につながる可能性もあるので、そのメリットはとても大きいと考えられます。それから義務化されている以上、これを行うことは事業所の社会的責任を果たすことにもつながります。そして社会的責任を果たしている事業所には、しっかりとした信頼が寄せられるので、その点もストレスチェックを受けさせること、実施することのメリットです。次に従業員がストレスチェックを受けることのメリットですが、これはやはり個人において健康管理の役に立つと言うことです。

ストレスの感じ方には個人差があり、我慢強い人は、実はとてもストレスを抱えてしまっているのにそれに気がついていないと言うことも考えられます。そこでこのチェックを受ければ、客観的に自分の心の健康状態が判断されるので、健康管理に大いに役立たせることができます。もし、その時点で何か問題が見つかった場合でも、即座に対処すれば大ごとにならずに済みます。このことも働き続けるため、そして心の健康を維持するためには非常に重要ですから、これもメリットです。

加えてストレスチェックを受けることで、従業員同士においてもストレス、それを予防すること、あるいは軽減させることに対しての気持ちが高まると言うのもメリットのひとつと考えられます。